Feeling Blue
Kände för att bättra på mina blåmärken idag haha. Har sedan innan på axeln och över armarna, på magen (höften) och på knät.
Japp, så går det när man väljer att gå i Karate! Många tror att det mest är teknik och att man slår i luften, men jag går i kyokushin karate vilket är att man slår på varandra, sparkar - allt! Man får inte slå mot huvudet men sparkar är mycket tillåtna, fast på träning ska man helst inte slå ned varandra så man får ha kontroll på sig själv.
Idag hade vi en tränare med som alltid är lite extra hård och har med massa fys mellan fighterna (sparringen). Jag klagar verkligen inte nu efteråt men när man kör känns det som om att man kommer dö!
Men allt är värt det när man sitter i bilen på väg hem och känner att man är riktigt slut och riktigt hungrig ( och jag åt en timme innan träningen)
Ska se om jag ska skriva lite mer om kost och träning, annars gör jag det imon!
Kommentarer
Trackback
